据美国《奥普拉》杂志报道，平时一些生活习惯也能使人无精打采，而并非劳累引起的。衣服过于宽松，着宽松有弹性的衣服，人体的肢体部位容易呈现下垂状，这就造成关节和肌肉的压力，氧气很难在体内畅通循环。穿得稍微紧身一些不仅矫正坐姿，促进健康呼吸，还有增强自信的效果。
1职业标识
职业装具有职业标识性。它是一种职业角色的暗示，用于区别社会角色与特定身份以及不同的行业和岗位。人们希望某种职业角色顺从有关的行为规则或规范，这种群体规范建立的方式之一就是通过“着装”。于是，我们看到了法官穿法官服，教师穿校服，文秘穿商务套装。
2职业身份
符合某种身份。职业装能够彰显穿着者的身份，要与所谓“蓝领、金额”相区分。职业套装也是“白领”进入工作状态的一种提醒。一名律师，保持裤线笔挺、皮鞋锃亮，这是他在他的委托人面前获得信任的保证。一名文秘，套装优雅、合体而温文尔雅，无论对客户还是对上司，都是一种礼貌。目前在服务性窗口行业职业装比较普遍，例如酒店、银行、保险公司等，因为穿职业装让人觉得可以信赖。
3、职业尊严
职业装要有档次，在力所能及的情况下选择好的衣料和设计剪裁。因为这样才能使穿着的人有自尊心，有崇高感。在我国，空姐服就做得比较好，既合体又优雅。
职业装恰是一种特殊的上班装。其基本特点是庄重、保守，适合工作，统一形象。目前在服务性窗口行业职业装比较普遍，例如酒店、银行、保险公司等，因为穿职业装让人觉得可以信赖。所以各大企业都愿意为自己的员工定制职业装。
